.png)
Σήμερα, στις 31η Μαΐου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (World No Tobacco Day). Αυτή η επίσημη ημέρα έχει ως στόχο να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τις αρνητικές συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία και να προωθήσει μια παγκόσμια προσπάθεια για τη μείωση της κατανάλωσης τσιγάρων και την πρόληψη της εξάρτησης από τον καπνό.
Ο καπνός και τα προϊόντα καπνού αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες αιτίες πρόωρου θανάτου και ασθενειών παγκοσμίως. Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία είναι καταστροφικές, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα ασθενειών όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), ο καρκίνος του στόματος και του αναπνευστικού συστήματος, καρδιαγγειακές παθήσεις και πολλές άλλες. Επιπλέον, ο καπνός δεν επηρεάζει μόνο τους καπνιστές αλλά και όσους βρίσκονται γύρω τους, εκθέτοντάς τους στον παθητικό καπνό.
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος αποτελεί μια ευκαιρία για να αναδειχθούν οι κινδύνοι και οι επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία και να ενθαρρυνθεί ο πληθυσμός να αποκτήσει μια ζωή χωρίς καπνό.
Οι εκστρατείες που διοργανώνονται κατά την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος έχουν στόχο να ευαισθητοποιήσουν τους ανθρώπους για τις επιβλαβείς επιπτώσεις του καπνίσματος και να προωθήσουν μέτρα για την πρόληψη και την αποτροπή της καπνικής εξάρτησης. Ενθαρρύνουν τους καπνιστές να σταματήσουν να καπνίζουν και παρέχουν τις απαραίτητες πληροφορίες, συμβουλές και υποστήριξη για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο. Παράλληλα, προάγουν την υιοθέτηση μιας υγιεινής ζωής και ενημερώνουν το κοινό για τα διάφορα προϊόντα καπνού και τις επιβλαβείς ουσίες που περιέχουν.
Η παγκόσμια κοινότητα συμμετέχει ενεργά σε αυτήν την ημέρα με διάφορες εκδηλώσεις και εκστρατείες που διοργανώνονται σε πολλές χώρες. Ο καπνός περιέχει πάνω από 7.000 χημικές ουσίες, από τις οποίες περισσότερες από 70 είναι γνωστές ως καρκινογόνες. Αυτές οι ουσίες εισέρχονται στον οργανισμό μέσω του καπνού που αναπνέουμε ή του καπνού που καταναλώνουμε με το τσιγάρο. Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία είναι πολλαπλές και σοβαρές.
Καταρχάς, ο καπνός επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα, προκαλώντας προβλήματα όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η ασθένεια των αγγείων των πνευμόνων, οι χρόνιες βρογχίτιδες και ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καπνός επίσης αυξάνει τον κίνδυνο για ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, όπως ο καρδιακός επεισόδιος, ο εγκεφαλικός επεισόδιος και οι καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, ο καπνός προκαλεί σοβαρές επιπτώσεις στο στόμα και τον λαιμό.