Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν νεφελοποιητή;

Η χρήση ενός νεφελοποιητή είναι εύκολο να γίνει αν ακολουθήσετε μερικές βασικές οδηγίες. Θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή σχετικά με τον τρόπο χρήσης του νεφελοποιητή, αλλά ακολουθεί μια βασική επισκόπηση του τρόπου σωστής χρήσης:

Τρόπος χορήγησης αναπνευστικής θεραπείας

Για γονείς ή φροντιστές που πρέπει να χορηγήσουν θεραπεία με νεφελοποιητή σε ένα παιδί ή σε κάποιον άλλο, πολλά από τα βήματα είναι τα ίδια με τα παραπάνω:

1. Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι ο νεφελοποιητής βρίσκεται σε επίπεδη επιφάνεια που θα υποστηρίζει το βάρος του.
2. Συνδέστε το καλώδιο του νεφελοποιητή σε μια πρίζα.
3. Πάντα να πλένετε και να στεγνώνετε τα χέρια σας, έτσι ώστε να μην μπαίνει βρωμιά ή βακτήρια στον νεφελοποιητή.
4. Αφαιρέστε το πάνω μέρος του νεφελοποιητή.
5. Στη συνέχεια, εισάγετε το φάρμακό σας στο θάλαμο συγκράτησης του μηχανήματος.
6. Συνδέστε το σωλήνα του νεφελοποιητή στο δοχείο υγρού.
7. Συνδέστε το επιστόμιο / μάσκα.
8. Ενεργοποιήστε τον νεφελοποιητή και βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο ρέει σωστά.
9. Στη συνέχεια, ζητήστε από τον ασθενή να κάθεται όρθια.
10. Κρατήστε τη μάσκα μέχρι τη μύτη και το στόμα του ατόμου που λαμβάνει τη θεραπεία. Ασφαλίστε τη μάσκα άνετα πάνω από τη μύτη και το στόμα, φροντίζοντας να μην υπάρχουν κενά. Ίσως χρειαστεί να κρατήσετε τη μάσκα στη θέση της για κάποιον ενώ ο νεφελοποιητής λειτουργεί.
11. Βεβαιωθείτε ότι το άτομο που βοηθάτε αναπνέει και εισέρχεται αργά έως ότου εξαφανιστεί όλο το φάρμακο.
12. Αφαιρέστε το επιστόμιο / μάσκα και απενεργοποιήστε τον νεφελοποιητή.
13. Πλύνετε και στεγνώστε ξανά τα χέρια σας.
14. Τέλος, καθαρίστε το μηχάνημα.

Η χορήγηση μιας θεραπείας με νεφελοποιητή για μωρά μπορεί να είναι δύσκολη λόγω του πόσο συχνά κινούνται. Η αναμονή μέχρι το μωρό να κοιμάται μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι η θεραπεία με νεφελοποιητή πηγαίνει πιο ομαλά. Ορισμένες μηχανές έχουν ακόμη και ένα εξάρτημα πιπίλας που διευκολύνει τη χορήγηση αναπνευστικής θεραπείας.

Πώς να καθαρίσετε μια μηχανή νεφελοποιητή

Ο σωστός καθαρισμός ενός νεφελοποιητή είναι ουσιαστικό μέρος της κατοχής και της χρήσης ενός. Το 70% των νεφελοποιητών που χρησιμοποιούνται από παιδιά με κυστική ίνωση είναι μολυσμένα με μικροοργανισμούς, σύμφωνα με μελέτη Περιοδικό BMC Pulmonary Medicine . Οι τακτικοί καθαρισμοί βοηθούν στη διατήρηση της βρωμιάς και των βακτηρίων από τον νεφελοποιητή, κάτι που μπορεί να είναι επιβλαβές σε περίπτωση εισπνοής. Για να καθαρίσετε σωστά έναν νεφελοποιητή, ακολουθήστε τα εξής βήματα:

1. Πλύνετε το φλυτζάνι του νεφελοποιητή και τη μάσκα ή το επιστόμιο μετά από κάθε χρήση με ζεστό σαπουνόνερο.
2. Στεγνώστε στον αέρα αυτά τα εξαρτήματα πριν τα χρησιμοποιήσετε ξανά.

Για την απολύμανση ενός νεφελοποιητή, ο οποίος πρέπει να γίνεται κάθε φορά τρεις μέρες ή έτσι, ακολουθήστε τα εξής βήματα:

1. Αρχικά, προετοιμάστε το απολυμαντικό διάλυμα που συνόδευε τον νεφελοποιητή σας ή ανακατέψτε ένα μέρος ξιδιού με τρία μέρη νερού.
2. Στη συνέχεια, βυθίστε τον εξοπλισμό στο διάλυμα για περίπου 30 λεπτά. Δεν χρειάζεται να καθαρίσετε τη σωλήνωση που συνδέει τον συμπιεστή με τον αεροσυμπιεστή.
3. Πλύνετε σχολαστικά τα μέρη που βρέχονται σε απολυμαντικό με ζεστό σαπούνι και νερό.
4. Στεγνώστε τον αέρα εντελώς πριν το χρησιμοποιήσετε ξανά.

Πηγή: https://el.covidografia.pt/health-education/cystitis-vs-uti-compare-causes

Το ουρικό οξύ είναι μία ουσία που παράγεται στον οργανισμό από το μεταβολισμό των πουρινών. Οι πουρίνες παράγονται είτε από τον ίδιο τον οργανισμό είτε λαμβάνονται μέσω συγκεκριμένων τροφών. Αν αυξηθεί πολύ το επίπεδο του ουρικού οξέος στο αίμα παρουσιάζεται μία κατάσταση που λέγεται υπερουριχαιμία.

Το όριο για να θεωρηθούν αυξημένες οι τιμές του ουρικού οξέος είναι >6,8 mg/dl.

Μόλις παραχθεί το ουρικό οξύ μεταφέρεται μέσω του αίματος στους νεφρούς, όπου φιλτράρεται και αποβάλλεται στα ούρα. Περίπου 1 στους 5 ανθρώπους έχει υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος, δηλαδή πάνω από την ανώτερη φυσιολογική τιμή. Αυτή η υψηλή τιμή μπορεί να σχετίζεται με αρθρίτιδα ή με νεφρολιθίαση. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ασυμπτωματικοί.

Αίτια και συμπτώματα ουρικού οξέος

Η υπερουριχαιμία (δηλαδή η αύξηση του ουρικού οξέος πάνω από το ανώτερο φυσιολογικό όριο) μπορεί να οφείλεται είτε σε αυξημένη παραγωγή ουρικού οξέος (αυξημένος μεταβολισμός των πουρινών ή κυτταρική καταστροφή που οδηγεί σε παραγωγή ουρικού οξέος) είτε σε περιορισμένη απέκκριση του ουρικού οξέος από τους νεφρούς.

Τις περισσότερες φορές το υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος είναι απόρροια της μη αποβολής του με αποτελεσματικό τρόπο από τους νεφρούς. Παράγοντες που δυσχεραίνουν την αποβολή του είναι η κακή διατροφή, η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η λήψη συγκεκριμένων διουρητικών και η κατάχρηση αλκοόλ.

Συνοπτικά, το υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος μπορεί να επιδεινώνεται λόγω των παρακάτω αιτιών:

• Διουρητικά
• Κατάχρηση αλκοόλ
• Γενετική προδιάθεση
• Υποθυρεοειδισμός
• Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα
• Παχυσαρκία
• Ψωρίαση
• Στεφανιαία νόσος
• Υπέρταση
• Διατροφή πλούσια σε πουρίνες (συκώτι, σαρδέλες, σάλτσα, αποξηραμένα φασόλια, αρακάς, μανιτάρια, αντζούγιες)
• Νεφρική ανεπάρκεια
• Σύνδρομο λύσης όγκου (αιφνίδια απελευθέρωση κυττάρων στο αίμα που οφείλεται σε διάφορους καρκίνους ή σε χημειοθεραπεία)
• Χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία

Δεν είναι σαφές αν οι ασθενείς θα εκδηλώσουν κάποιο εμφανές σύμπτωμα, ώστε να αντιληφθούν ότι έχουν αυξημένο ουρικό οξύ. Αν εμφανιστούν συμπτώματα τότε αυτά μπορεί να οφείλονται σε: σχηματισμό τόφων (κρύσταλλοι ουρικών αλάτων σε περιοχές του σώματος όπως οι χόνδροι, οι αρθρώσεις, οι τένοντες, τα οστά και οι νεφροί), σχηματισμό λίθων στους νεφρούς και σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή, πρήξιμο και ερυθρότητα στην άρθρωση).

Διάγνωση ουρικού οξέος

Η διάγνωση της υπερουριχαιμίας τίθεται με βιοχημικές εξετάσεις αίματος και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί μελέτη ούρων 24ωρου.

Για την αιματολογική εξέταση χρειάζεται νηστεία 8 ωρών και αποφυγή λιπαρών φαγητών για 12 ώρες πριν την αιμοληψία.

Η μέτρηση του ουρικού οξέος ούρων 24ώρου γίνεται με συλλογή των ούρων για ένα 24ωρο. Η συλλογή των ούρων ξεκινά από τα δεύτερα πρωινά ούρα, με τη χρήση ενός ειδικού συλλέκτη ούρων 24ωρου και συνεχίζεται μέχρι και την πρώτη ούρηση της 2ης ημέρας. Τα ούρα διατηρούνται στο ψυγείο μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία.

Θεραπεία και αντιμετώπιση για το ουρικό οξύ

Η θεραπεία εξαρτάται από το αίτιο που προκαλεί την υπερουριχαιμία, συνεπώς αν συνυπάρχει κάποιο άλλο νόσημα θα πρέπει να αντιμετωπιστεί. Αν ο ασθενής είναι ασυμπτωματικός συνήθως δεν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση του ουρικού οξέος. Υπάρχουν τροφές που αυξάνουν το επίπεδό του και έτσι, καλό θα ήταν να καταναλώνονται με μέτρο:

• Αλκοόλ
• Κόκκινο κρέας
• Εντόσθια
• Θαλασσινά
• Αναψυκτικά με ζάχαρη
• Αμύγδαλα
• Ντομάτα
• Μανιτάρια

Επίσης, κάποια φάρμακα για άλλες παθήσεις μπορεί να ευθύνονται για την αύξηση του ουρικού οξέος.

Για να μειώσεις το ουρικό οξύ πρέπει να γίνουν κάποιες αλλαγές στη διατροφή. Συνιστάται η κατανάλωση άφθονου νερού και χυμών φρούτων πλούσιων σε βιταμίνη C (πορτοκάλι, μανταρίνι, φράουλες, ακτινίδιο, ροδάκινο, μάνγκο, ανανάς, λεμόνι).

Επίσης, υπάρχουν βότανα που είναι πολύ αποτελεσματικά στην απομάκρυνση των κρυστάλλων ουρικού οξέος.

Σε περίπτωση που διαγνωστεί ουρική αρθρίτιδα θα πρέπει να ληφθεί ειδική φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο του ουρικού οξέος.

Πηγή: doctoranytime

⇒Δείτε τα Ωρολογιακά Πιεσόμετρα

Το αναλογικό (κλασικό) πιεσόμετρο,  μετράει την αρτηριακή πίεση σε mmHg(mm of mercury, 1 mmHg=133,32Pa).

Αποτελείται από τα εξής μέρη:

• Στηθοσκόπιο (κάψα και ακουστικά)
• Περιβραχιόνιο
• Τρόμπα
• Βαλβίδα τρόμπας
• Μανόμετρο: Το μανόμετρο είναι αριθμημένο από 0-300mmHg και περιέχει μια βελόνα/δείκτη.
  ανάγνωσης των αριθμών, το μανόμετρο πολλές φορές είναι αριθμημένο από το 0-30, αντί για 0-300.

Η τρόμπα/πουάρ χρησιμοποιείται για το γέμισμα με αέρα του περιβραχιόνιου.

Η βαλβίδα της τρόμπας ρυθμίζει με περιστροφικές κινήσεις (αριστερόστροφες και δεξιόστροφες) το ρυθμό με τον οποίο αδειάζει/γεμίζει ο αέρας που περιέχει το περιβραχιόνιο.

Τα ακουστικά του στηθοσκοπίου είναι αυτά που θα μας βοηθήσουν να ακούσουμε τους χτύπους μέσω της κάψας που τοποθετείται στο εσωτερικό της περιχειρίδας πάνω στην βραχιόνιο αρτηρία. Τα ακουστικά μαζί με την κάψα και το καλώδιο που τα συνδέει αποτελούν το στηθοσκόπιο. Η περιχειρίδα περνιέται στο μπράτσο και περιέχει ταινία velcro, η οποία το σταθεροποιεί στο σημείο που θέλουμε.

Πώς χρησιμοποιείται;

Για να μετρήσετε σωστά την πίεσή σας, θα πρέπει να τοποθετήσετε την περιχειρίδα (αεροθάλαμο) του πιεσόμετρου στον αριστερό ή στο δεξιό βραχίονα, περίπου στο ύψος της καρδιάς,
λίγο πιο πάνω από τον αγκώνα, και το ακουστικό πάνω από την αρτηρία που βρίσκεται στη εσωτερική πλευρά της άρθρωσης του χεριού.

Φουσκώνετε την περιχειρίδα ώσπου να εξαφανιστεί ο σφυγμός που ψηλαφάτε στον καρπό, πράγμα που σημαίνει ότι ή πίεση μέσα στην περιχειρίδα ξεπερνά την πίεση της αρτηρίας και η κυκλοφορία του
αίματος έχει σταματήσει.

Αφήνετε κατόπιν τον αέρα να φεύγει σιγά–σιγά.

Το σημείο στο οποίο ακούγεται ο πρώτος ήχος, αντιστοιχεί στη συστολική πίεση. Συνεχίζετε να αφήνετε τον αέρα να διαφεύγει.

Το επίπεδο της πίεσης στο οποίο τελικά εξαφανίζονται οι ήχοι
αντιστοιχεί στη διαστολική πίεση.
Η νοσηλεύτρια ή ο ιατρός είναι αυτοί που θα σας εκπαιδεύσουν να μετράτε σωστά την αρτηριακή πίεση.

Τα υδραργυρικά σφυγμομανόμετρα είναι τα πιο ακριβή στις μετρήσεις τους, αλλά είναι πιο δύσκολο να χρησιμοποιηθούν από τον μη ειδικό διότι απαιτούν μια κάποια μικρή εκπαίδευση στη χρήση τους
και επιπλέον περιέχουν υδράργυρο που είναι τοξική ουσία και με την οποία πρέπει να αποφεύγετε η άμεση επαφή.

Πώς λειτουργούν τα πιεσόμετρα;

Οι πληροφορίες που απαιτούνται για την εκτίμηση της διαστολικής πίεσης συλλέχθηκαν από την παρατήρηση του Korotkoff ότι αν τοποθετηθεί το στηθοσκόπιο πάνω στη βραχιόνιο αρτηρία εντοπίζεται μια αλλαγή στον ήχο που φτάνει στα αυτιά μας: οι ήχοι εμφανίζονται και εξαφανίζονται, καθώς το περιβραχιόνιο ξεφουσκώνει σταδιακά.

Αν και η προέλευση των ήχων Korotcoff (Κ) συνεπάγεται μια σύνθετη αλληλεπίδραση μεταξύ της τυρβώδους ροής που οφείλεται στην αρτηριακή απόφραξη, και τη δόνηση του αρτηριακού τοιχώματος,
η πίεση που αντιστοιχεί στον πρώτο ήχο είναι η συστολική, ενώ όταν σταματούν αυτοί οι ήχοι εντοπίζουμε τη διαστολική πίεση.

Η μέτρηση λαμβάνεται όταν ο γιατρός τοποθετεί την περιχειρίδα γύρω από το βραχίονα και φουσκώνει την περιχειρίδα. Η πίεση που ασκείται από τη μανσέτα , θα μπλοκάρει την ροή του αίματος στο αγγείο. Καθώς η πίεση απελευθερώνεται αργά, ξεφουσκώνοντας την μανσέτα το αίμα αρχίζει να ρέει και πάλι. Έτσι ο ιατρός μπορεί να ακούσει τη ροή του αίματος χρησιμοποιώντας ένα στηθοσκόπιο.

Ο αριθμός κατά τον οποίο το αίμα αρχίζει να ρέει και πάλι ,καταγράφεται ως η μέγιστη πίεση εξόδου από την καρδιά συστολική. Στη συνέχεια, ο ιατρός θα συνεχίσει την απελευθέρωση της πίεσης συνεχίζοντας το ξεφούσκωμα της περιχειρίδας και ακούει μέχρι να μην υπάρχει ήχος.

Τα σημερινά πιεσόμετρα ακόμη υιοθετούν τις παλαιές τεχνικές μέτρησης.

Πλέον οι συσκευές ελέγχου της πίεσης του αίματος χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά μέσα και ψηφιακές ενδείξεις.
Η ανάπτυξη των γρήγορων επεξεργαστών έχει οδηγήσει στη βελτίωση των τεχνικών για την καλύτερη εκτίμηση της αρτηριακής πίεσης με αυτόματες συσκευές.

Αυτές οι αλλαγές μπορεί να αφορούν τροποποιήσεις της περιχειρίδας ή των αλγόριθμων, έτσι ώστε να παρέχονται καλύτερες εκτιμήσεις με επανειλημμένες μετρήσεις.

Τα ψηφιακά σύστημα μέτρησης της πίεσης είναι ευρέως γνωστά για την ευκολία τους και την αξιοπιστία τους.

Πηγή: https://piesometra.gr/poio-einai-kalytero-piesometro/

Η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, αποτελεί μια αναγκαία διαδικασία για την ομαλή λειτουργία της υγείας. Η ένδειξη μη φυσιολογικών επιπέδων αρτηριακής πίεσης, είτε αυξημένα είτε μειωμένα, αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια κακής κατάστασης της υγείας. Επομένως, θα πρέπει να επενδύσετε σε πιεσόμετρα που είναι ηλεκτρονικά/ ψηφιακά, πιστοποιημένα από εγκεκριμένους φορείς. Επιπροσθέτως, ένα βασικό θετικό χαρακτηριστικό, ορισμένων ηλεκτρονικών πιεσόμετρων, είναι η ένδειξη κολπικής μαρμαρυγής. Έτσι λοιπόν, μπορείτε να «προλάβετε» ένα δυσάρεστο καρδιακό επεισόδιο, μέσα από την καινοτόμα λειτουργία που ανιχνεύει την κολπική μαρμαρυγή  των ηλεκτρονικών πιεσόμετρων.

Τι προσέχω στα ψηφιακά πιεσόμετρα;

Πριν από την αγορά ενός ηλεκτρονικού πιεσόμετρου, θα χρειαστεί να εξετάσετε ορισμένα ζητήματα. Για παράδειγμα: Το κόστος, τη φορητότητα, εάν σας εξυπηρετούν όλες οι λειτουργίες, εάν εφαρμόζει σωστά στο χέρι σας. Υπάρχουν δύο είδη ηλεκτρονικών πιεσόμετρων, τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα μπράτσου (βραχίονα) και τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα καρπού. Ποια είναι τα θετικά και τα αρνητικά χαρακτηριστικά που κάθε είδους;

Ηλεκτρονικά πιεσόμετρα μπράτσου (βραχίονα)

Θετικά χαρακτηριστικά

• Μεγαλύτερη ακρίβεια στις μετρήσεις
• Άμεση μέτρηση παλμών και αρτηριακής πίεσης
• Πρόβλεψη κολπικής μαρμαρυγής (AFib)
• Ποικίλες ενδείξεις σχετικά με τη λειτουργία της καρδιάς
• Συνιστάται για συνεχή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι

Αρνητικά χαρακτηριστικά

• Δύσκολο στη μεταφορά
• Απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή από φθορές
• Είναι μια ευαίσθητη συσκευή

Αυτόματο ψηφιακό πιεσόμετρο

Το αυτόματο ψηφιακό πιεσόμετρο είναι πιο προηγμένο τεχνολογικά πιεσόμετρο μέχρι σήμερα. Αυτές οι συσκευές, χρησιμοποιούν έναν ηλεκτρονικό αισθητήρα πίεσης, για την ορθή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και οι μετρήσεις παρουσιάζονται σε ψηφιακή οθόνη. τα ψηφιακά πιεσόμετρα διαθέτουν επίσης φουσκωτές μανσέτες, αλλά υπάρχει διαφορά στη διαδικασία μέτρησης της αρτηριακής πίεσης. Σε αντίθεση με τους άλλους δύο τύπους, τα αυτόματα ψηφιακά πιεσόμετρα αξιολογούν και μετρούν τις διακυμάνσεις των αρτηριών. Υπάρχουν δύο είδη ηλεκτρονικών πιεσόμετρων: Τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα μπράτσου (βραχίονα) και τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα καρπού. Αυτές οι συσκευές συνιστώνται κυρίως για οικιακή χρήση, καθώς είναι οι πιο εύχρηστες.

Πως μετράμε την πίεση με ένα ηλεκτρονικό πιεσόμετρο;

Τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα μετράνε την πίεση χρησιμοποιώντας την οσιλομετρική μέθοδο. Με την οσιλομετρική μέθοδο, μετριέται το μέγεθος της δόνησης που προκαλεί το αίμα καθώς κυλάει μέσα στις αρτηρίες. Η μέτρηση της δόνησης αυτής κατόπιν μετατρέπεται μέσω ενός αλγορίθμου του πιεσομέτρου σε αριθμούς (π.χ. 120/80) και απεικονίζεται στην ψηφιακή οθόνη.

1. Τοποθέτηση και σταθεροποίηση της περιχειρίδας στον αριστερό βραχίονα
2. Σύρσιμο της περιχειρίδας μέχρι το βραχίονα (2cm πάνω από τον αγκώνα) και σφίξιμο εφαρμόζοντας την ταινία Velcro
3. Φούσκωμα περιχειρίδας
4. Πάτημα του «Ο» για να αρχίσει το φούσκωμα της περιχειρίδας
5. Ένδειξη συστολικής/ διαστολικής πίεσης και σφυγμών
6. Ανάγνωση ενδείξεων για διαστολική/συστολική πίεση και σφυγμούς
7. Αφαίρεση περιχειρίδας όταν αυτό ξεφουσκώσει τελείως

Ας δούμε κάποιες χρήσιμές συμβουλές για να μετράμε σωστά την πίεση:

1. Η πίεση θα πρέπει να λαμβάνεται αφού πρώτα έχουν προηγηθεί τουλάχιστον 5-10 λεπτά ξεκούρασης και ηρεμίας. Συχνά πολλοί μετρούν την πίεσή τους όταν βιώνουν πονοκέφαλο, με αποτέλεσμα η μέτρηση να μην ανταποκρίνεται στην αληθινή τους πίεση.
2. Μία ώρα πριν μετρήσετε την πίεσή σας οφείλετε να είστε νηστικοί, να μην έχετε καταναλώσει καφέ και να είστε όσο το δυνατόν περισσότερο ξεκούραστοι. Επιπλέον, το κάπνισμα ενδέχεται να επηρεάσει τη μέτρηση.
3. Αν έχετε κάνει γυμναστική, αφήστε να περάσουν τουλάχιστον 2 ώρες μέχρι τη μέτρηση.
4. Φροντίστε το περιβάλλον που γίνεται η μέτρηση να είναι ήσυχο και ευχάριστο από πλευράς θερμοκρασίας.
5. Για να γίνει σωστά η μέτρηση, θα πρέπει να τοποθετήσετε την περιχειρίδα του πιεσόμετρου στο αριστερό ή στο δεξί μπράτσο, περίπου στο ύψος της καρδιάς, λίγο πιο πάνω από τον αγκώνα.
6. Συστήνεται να είστε καθιστοί και η πλάτη σας να στηρίζεται στο κάθισμά σας.
7. Το μπράτσο σας πρέπει να είναι χαλαρό και να στηρίζεται π.χ. σε τραπέζι, έτσι ώστε η περιχειρίδα να είναι στο ύψος της καρδιάς. Εάν δεν στηρίζεται και απλά «κρέμεται» ή είναι χαμηλότερα από το ύψος της καρδιάς, τότε η πίεση μπορεί να βρεθεί αυξημένη κατά 7-10 mmHg.
8. Τα πόδια σας δεν πρέπει να είναι σταυρωμένα και δεν πρέπει να μιλάτε κατά τη στιγμή της μέτρησης, γιατί η πίεση θα βρεθεί αυξημένη.
9. Μη φοράτε στενά ρούχα, ιδιαίτερα στενά μανίκια στο χέρι που θα κάνετε τη μέτρηση.
10. Το μέγεθος του αεροθαλάμου της περιχειρίδας παίζει ρόλο στην ακρίβεια των μετρήσεών σας. Αν είναι μικρότερο από ό,τι χρειάζεται, η πίεση θα βρεθεί υψηλότερη από την πραγματική. Αν είναι μεγαλύτερο από το κανονικό, χαμηλότερη. O αεροθάλαμος πρέπει να καταλαμβάνει περίπου το 40% της περιφέρειας του μπράτσου σας. Στο εμπόριο θα βρείτε τουλάχιστον 3 μεγέθη αεροθαλάμων, ώστε να επιλέξετε το καταλληλότερο για σας.
11. Όταν ξεκινήσετε για πρώτη φορά να μετρήσετε την πίεσή σας, η μέτρηση θα πρέπει να γίνει και στα δύο χέρια. Αν βρείτε διαφορά μέχρι 1,5 χιλιοστών υδραργύρου μεταξύ των δύο χεριών, μην ανησυχήσετε. Είναι συνηθισμένο φαινόμενο. Αν υπάρχει μεγαλύτερη διαφορά, ο γιατρός θα σας πει τι πρέπει να κάνετε. Για τις επόμενες μετρήσεις να χρησιμοποιείτε το μπράτσο που θα δείξει τη μεγαλύτερη πίεση.
12. Για να είναι ασφαλές το αποτέλεσμα, θα πρέπει κάθε φορά να κάνετε 3 μετρήσεις. Η καθεμία να απέχει από την άλλη περίπου 1-2 λεπτά. Την πρώτη μέτρηση μην τη λαμβάνετε ποτέ υπόψη σας. Να υπολογίζετε το μέσο όρο μεταξύ δεύτερης και τρίτης.

Πηγή: https://www.vita4you.gr

Παγκόσμια Ημέρα Μπράιγ

Διοργανώνεται κάθε χρόνο στις 4 Ιανουαρίου από την Παγκόσμια Ένωση Τυφλών (WBU), για να τιμηθούν τα γενέθλια του Λουί Μπράιγ (1809-1852) και να αναγνωρισθούν οι προσπάθειές του για την καλυτέρευση της ζωής των τυφλών ανθρώπων. Τυφλός και ο ίδιος, επινόησε ένα ειδικό αλφάβητο για τυφλούς, που φέρει το όνομά του.

Ως ημέρα εορτασμού επιλέχθηκε η 4η Ιανουαρίου προς τιμήν του Λουί Μπράιγ, επειδή ήταν η ημέρα γέννησης του και ο οποίος όντας ο ίδιος τυφλός, εφηύρε το σύστημα γραφής και ανάγνωσης για τυφλούς το οποίο φέρει το όνομά του.

Του πήρε πέντε χρόνια αλλά στο τέλος τα κατάφερε. Αυτό το αλφάβητο που έφτιαξε ο Μπράιγ ήταν μια αντικατάσταση του γραμματικού αλφάβητου με ανάγλυφες στιγμές, που με διάφορους συνδυασμούς αποδίδουν ένα κείμενο. Ο τυφλός μπορεί μ’ αυτό το σύστημα να διαβάζει ψηλαφώντας τις στιγμές με το δάχτυλο, δηλαδή έχουμε ανάγνωση με την αφή. Το σύστημα Μπράιγ έχει έξι ανάγλυφες κουκκίδες σαν το κεφαλάκι μιας καρφίτσας. Είναι τοποθετημένες ανά τρεις και μ’ αυτές γίνονται 63 συνδυασμοί, που αντιστοιχούν στα γράμματα και τους αριθμούς.

Η γραφή Μπράιγ διαβάζεται από αριστερά προς τα δεξιά και από πάνω προς τα κάτω, όπως ακριβώς και η γραφή των «βλεπόντων».

Δεν υπάρχει μόνο η δυνατότητα της ανάγνωσης Μπράιγ σε χαρτί αλλά και σε οθόνη.

Οθόνη Μπράιγ ονομάζεται η συσκευή για την δημιουργία χαρακτήρων Μπράιγ, συνήθως μέσω της ανύψωσης τελειών μέσα από τις τρύπες μιας επίπεδης επιφάνειας. Οι τυφλοί χρήστες υπολογιστών, οι οποίοι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια κανονική οθόνη υπολογιστή, τη χρησιμοποιούν για να διαβάσουν κείμενο.

Πηγή: https://www.sansimera.gr/worldays/423

Αποστειρωμένες μη επεμβατικές συσκευές, για μικρής διάρκειας χρήση, προορίζεται για τον έλεγχο του μικρόκοσμου της πληγής. Επιτρέπει να σφραγιστεί η πληγή καθώς και όλη την περίμετρο της και είναι ιδανική για χρήση μετά το χειρουργείο ή τον τραυματισμό.

Οδηγίες για χρήση των αυτοκόλλητων επιθεμάτων:

Πριν την εφαρμογή θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας. Ανοίξτε τη συσκευασία και αφαιρέστε το προστατευτικό χαρτί. Κατά την εφαρμογή του επιδέσμου αποφύγετε να αγγίζετε το κεντρικό μαξιλάρι. Κεντράρετε το απορροφητικό ύφασμα στο τραύμα, προσαρμόστε την κόλλα στο καθαρό και στεγνό δέρμα. Αν χρειαστεί, ανανεώστε το. Πριν από τη χρήση, επαληθεύστε την ακεραιότητα του προστατευτικού περιβλήματος. Σε περίπτωση επαναχρησιμοποίησης είναι πιθανό να προσβληθείτε μόλυνση και θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Χαρακτηριστικά που χρειάζεται να γνωρίζουμε για τις γάζες:

Αποστειρωμένος μη υφασμένος αυτοκόλλητος επίδεσμος με κεντρικό μη υφαντό υφασμάτινο παλτό.

Χαρακτηριστικά και ιδιότητες:

 Ελαφρύ διαπνέον και λεπτό

 διαφανές ακτίνες Χ, διαπερατό από τον αέρα και τους ατμούς,

 υποαλλεργικό πολυακρυλικό συγκολλητικό κεντρικό επίθεμα:

- μη υφαντό διπλωμένο ύφασμα: έχει μεγαλύτερη απορροφητική ισχύ από το βαμβάκι και δεν ξεφτίζει στις άκρες

- τοποθετείται με διάτρητη πολυεστερική αντικολλητική μεμβράνη: εγγυάται μέγιστη απορρόφηση αίματος ή εξιδρωμάτων και ελάχιστη δυνατότητα προσκόλλησης στο τραύμα.

Τα αυτοκόλλητα επιθέματα μπορούν να φανούν πολύ χρήσιμα σε τραύματα, αλλά και σε ασθενείς που είναι σε κατάκλιση για την επούλωση των πληγών τους!

Αποτελεί μια ιδανική λύση !

Δείτε εδώ την ποικιλία στα μεγέθη που υπάρχουν.

Ο καιρός κρυώνει παρακάτω αναφέρουμε μερικά tips για να προστατευτείτε από το κρύο.

Η εταιρεία Ανατς προσφέρει πλήρη ποικιλία προϊόντα όπως οι Θερμοφόρες

Δείτε εδώ Θερμοφόρες

Καλύπτουμε το θώρακά μας

Η διατήρηση της θερμοκρασίας στην περιοχή του θώρακα έχει μεγάλη σημασία, καθώς μειώνει τον κίνδυνο υποθερμίας διασφαλίζοντας παράλληλα τη ροή θερμού αίματος προς τα άκρα. Το ιδανικό ντύσιμο εξαρτάται από το βαθμό της φυσικής δραστηριότητας κατά την έκθεσή στο κρύο αλλά και τη διάρκεια της έκθεσης σε αυτό.

Ενδεικτικά, αν δεν έχετε σκοπό να κινηθείτε αρκετά, φορέστε ένα μπουφάν που περιέχει πούπουλα. Προσπαθήστε επίσης να φοράτε αρκετές στιβάδες ρούχων και όχι λίγα χοντρά ρούχα. Αυτό σας επιτρέπει να προσαρμόσετε κατάλληλα την ένδυσή σας αν παρατηρηθεί μία απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία ή αν ασκηθείτε και αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος. Τ

α ρούχα που έρχονται σε επαφή με το δέρμα μας πρέπει να είναι υδατοαπωθητικά με σκοπό να μην επιτρέπουν συσσώρευση του ιδρώτα και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα συνθετικά ρούχα που οι ίνες περιέχουν πολυεστέρα, πολυαιθυλένιο και πολυπροπυλένιο, καθώς και οι φυσικές ουσίες όπως το μαλλί, αποτελούν καλές επιλογές για τα ρούχα μας στο έντονο κρύο.

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν επίσης ότι τα βαμβακερά πρέπει να αποφεύγονται κατά τον ψυχρό καιρό, ιδιαίτερα αν ιδρώνουμε αρκετά ή αν υπάρχει κίνδυνος να βραχούμε. Το βαμβάκι μπορεί να απορροφήσει μεγάλες ποσότητες νερού και στεγνώνει πιο αργά από τα συνθετικά και το μαλλί, με αποτέλεσμα να ψυχραίνει τον οργανισμό, κάτι που προφανώς δεν είναι επιθυμητό.

Ένα από τα ρούχα που θα φορέσουμε πρέπει να είναι το μάλλινο πουλόβερ, καθώς αυτό βοηθά σημαντικά στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Η τελευταία στιβάδα ρούχων πρέπει να περιλαμβάνει οπωσδήποτε ένα αντιανεμικό μπουφάν. Το τελευταίο προστατεύει τον οργανισμό από τις ισχυρές ριπές ψυχρού αέρα, οι οποίες μπορεί να απομακρύνουν τη θερμότητα από το σώμα μας.

Προτιμήστε επίσης πιο άνετα ρούχα και αποφύγετε τα στενά ή κολλητά, καθώς τα τελευταία μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος.

Προστατεύουμε το άκρα

Κατά τη διάρκεια μιας ψυχρής μέρας είναι σημαντικό να καλύψουμε τα άκρα μας καθώς αυτά είναι τα σημεία στα οποία εμφανίζονται συνήθως κρυοπαγήματα. Τα δάκτυλα των χεριών και των ποδιών, τα αυτιά και η μύτη είναι τα σημεία που κινδυνεύουν περισσότερο. Φορέστε μάλλινο ή συνθετικό σκούφο, ζεστές μπότες και κασκόλ για να προστατεύσετε τα αυτιά, τα δάκτυλα και το πρόσωπό σας από το κρύο.

Για τα χέρια προτιμήστε τα μάλλινα γάντια καθώς αυτά προσφέρουν την υψηλότερη προστασία και διατηρούν τη θερμοκρασία του σώματος υψηλή για μεγαλύτερη διάρκεια.

Τα 2 ή 3 ζευγάρια κάλτσες προσφέρουν συνήθως περισσότερα οφέλη συγκριτικά με το 1 ζευγάρι, ωστόσο πρέπει να αποφεύγονται με στενά παπούτσια που ασκούν πίεση, γιατί έτσι εμποδίζεται η κυκλοφορία του αίματος. Ιδιαίτερα τα παιδιά είναι σημαντικό να φορούν σκούφο στο έντονο κρύο, καθώς τα κρυοπαγήματα στα αυτιά αποτελούν το συχνότερο τραυματισμό που σχετίζεται με τον ψυχρό καιρό σε αυτές τις ηλικίες.

Βρέφη και Ηλικιωμένοι

Οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν περισσότερο από τον ψυχρό καιρό, καθώς η λειτουργία των μηχανισμών διατήρησης της σωστής θερμοκρασίας του οργανισμού έχει μειωθεί με την ηλικία. Τα βρέφη διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο από το κρύο καθώς λόγω του αυξημένου μεγέθους του κεφαλιού σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα, χάνουν αρκετή θερμότητα στην περιοχή αυτή.

Θα πρέπει λοιπόν μωρά και ηλικιωμένοι να είναι σχολαστικά ντυμένοι. Οι ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης και η καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί επίσης να παρουσιάζουν δυσκολίες στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, επομένως πρέπει να λαμβάνονται επιπλέον μέτρα στον ψυχρό καιρό. Οι ασθενείς με διαβήτη, για παράδειγμα, έχουν συχνά νευρικές βλάβες στα άκρα, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να αντιληφθούν εύκολα τις σημαντικές αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος.

Αποφύγετε το Αλκοόλ και το Κάπνισμα

Το αλκοόλ αυξάνει ελαφρώς τον κίνδυνο κρυοπαγήματος, ωστόσο ο σημαντικότερος κίνδυνος από την κατανάλωσή του είναι ότι επηρεάζει την ικανότητα να αντιληφθούμε πότε πρέπει να αναζητήσουμε προστασία από το κρύο. Το κάπνισμα, προκαλεί σύσπαση των αγγείων, γεγονός που επίσης ενισχύει τον κίνδυνο κρυπαγήματος. Αν είστε καπνιστής, προσπαθήστε να αποφύγετε το κάπνισμα πριν την έκθεση σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.

Προειδοποιητικά Σημάδια

Αν παρατηρήσετε ότι κάποιο από τα δάκτυλά σας είναι ιδιαίτερα ψυχρό αλλά δεν έχει μουδιάσει, πρέπει να προβείτε σε συγκεκριμένες ενέργειες για να διασφαλίσετε ότι η κατάσταση αυτή δεν θα εξελιχθεί σε κρυοπάγημα. Τοποθετήστε τα δάκτυλα στις μασχάλες ή κάντε έντονες κινήσεις για να αυξήσετε τη θερμοκρασία τους.

Αν, ωστόσο, διαπιστώσετε ότι έχει μειωθεί η αισθητικότητα σε κάποιο άκρο ή έχει λευκή ή ωχρή χροιά, κατά πάσα πιθανότητα έχει ήδη εμφανιστεί κρυοπάγημα. Στις κατάλληλες συνθήκες ένας ασθενής μπορεί να παρουσιάσει κρυοπαγήματα σε λιγότερο από 1 λεπτό.

Όταν παρατηρήσετε τα παραπάνω συμπτώματα, μπείτε γρήγορα στο σπίτι και φορέστε περισσότερα ρούχα. Αν το κρυοπάγημα δεν υποχωρήσει, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας.

Οι ενδείξεις της υποθερμίας δεν είναι το ίδιο εύκολο να ανιχνευθούν. Συνήθως ξεκινά με ανεξέλεγκτο ρίγος που ακολουθείται από αποπροσανατολισμό, διαταραχές της ομιλίας, υπνηλία και αίσθημα εξάντλησης.

Αν παρουσιάσετε τα παραπάνω συμπτώματα, μπείτε γρήγορα στο σπίτι και επικοινωνήστε με τον γιατρό σας, καθώς η επαναφορά της θερμοκρασίας του σώματος εντός φυσιολογικών ορίων είναι κάτι που δεν μπορείτε να επιτύχετε μόνοι σας.

Πηγή: https://www.news247.gr/ygeia/pos-na-prostateythoyme-apo-to-kryo.7558400.html

Για να ζεσταινεσαι με ασφάλεια.

Οι θερμοφόρες νερού δίνουν ζεστασιά το χειμώνα, προσφέρουν ανακούφιση από πόνους και μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία τραυματισμών. Ωστόσο, η λανθασμένη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα.
Η Υπηρεσία Ανταγωνισμού και Προστασίας Καταναλωτών παράλληλα με τους ελέγχους που πραγματοποιεί αυτή την περίοδο στην αγορά, όπου η ζήτηση και η χρήση του προϊόντος αυτού είναι αυξημένη,επιθυμεί να ενημερώσει τους καταναλωτές για τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να προστατευτούν από τους κινδύνους που ενδεχομένως να παρουσιαστούν από τη χρήση των θερμοφόρων νερού.
Οδηγίες σωστής χρήσης

  Κρατείστε τη θερμοφόρα μακριά από παιδιά.
  Μην χρησιμοποιείτε τη θερμοφόρα σε βρεφικά κρεβατάκια όταν ξαπλώνουν παιδιά.
  Να χρησιμοποιείτε τη θερμοφόρα πάντα με κάλυμμα ή τυλίγοντάς την με μία πετσέτα.
  Μην τοποθετείτε βάρος ή πίεση στη θερμοφόρα καθώς μπορεί να σκάσει.
  Χρησιμοποιείστε τη θερμοφόρα για να ζεστάνετε το κρεβάτι και απομακρύνετε την πριν πάτε για ύπνο.
  Αποφύγετε να φέρετε τη θερμοφόρα σε επαφή με φωτιά, σώματα καλοριφέρ και οξέα.
  Μην χρησιμοποιείτε τη θερμοφόρα σε συνδυασμό με ηλεκτρική κουβέρτα.
  Ελέγχετε το πώμα τακτικά για τη στεγανότητά του.
  Μην τοποθετείτε τη θερμοφόρα στο φούρνο μικροκυμάτων.

Οδηγίες γεμίσματος

Ελέγξτε την κατάσταση της θερμοφόρας πριν την γεμίσετε και απορρίψτε την εάν παρουσιάζει σημάδια φθοράς, διαρροών ή σχισίματα.
Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του νερού είναι κάτω από το σημείο βρασμού.
 Γεμίζετε πάντοτε τη θερμοφόρα πάνω από ένα νεροχύτη και κρατήστε την μακριά από το σώμα σας για να αποφύγετε σοβαρά εγκαύματα.
 Γεμίζετε τη θερμοφόρα σε όρθια θέση κρατώντας την από το λαιμό.
 Μην γεμίζετε τη θερμοφόρα πάνω από τα 2/3 της χωρητικότητάς της και μη ρίχνετε το νερό πολύ γρήγορα μέσα.
 Βγάλτε τον ζεστό αέρα ακουμπώντας τη θερμοφόρα σε μια επίπεδη κατακόρυφη επιφάνεια, και όταν εμφανιστεί το νερό στο άνοιγμα, βιδώστε καλά το πώμα.
 Κρατήστε τη θερμοφόρα μακριά από το σώμα σας όταν αποβάλλετε τον ζεστό αέρα.
 Βεβαιωθείτε ότι το πώμα έχει τοποθετηθεί σωστά και έχει σφραγιστεί πλήρως για να αποτραπεί η διαρροή ζεστού νερού.

Οδηγίες αποθήκευσης

 Αφαιρέστε το πώμα όταν δεν χρησιμοποιείται.
 Κρεμάστε τη θερμοφόρα ανάποδα για να αδειάσει εντελώς και να στεγνώσει.
 Αποθηκεύστε τη θερμοφόρα σε δροσερό, ξηρό μέρος που δεν υπάρχει άμεση επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία.

Συστάσεις Υπηρεσίας
Αγοράζετε θερμοφόρες νερού από αξιόπιστα σημεία πώλησης και ελέγχετε την ποιότητα κατασκευής τους πριν την αγορά. Διαβάστε, εφαρμόστε και φυλάξτε τις προειδοποιήσεις και τις οδηγίες που σας παρέχει ο κατασκευαστής. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε θερμοφόρες που έχουν φθαρεί ή έχουν υποστεί τέτοιες ζημιές που μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο.
Θα πρέπει επίσης να ενημερώνετε την Υπηρεσία σε περίπτωση που πιστεύετε ότι ένα προϊόν ενδεχομένως να παρουσιάζει κινδύνους.

Χρήση της θερμοφόρας νερού.

Ενώ οι θερμοφόρες νερού χρησιμοποιούνται και για να ζεσταθούμε κατά τις κρύες νύχτες του χειμώνα, κατά βάσει χρησιμοποιούνται για να απαλύνουμε τους μυϊκούς πόνους. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τους παρακάτω λόγους:

• Απαλύνουν τους πόνους κατά την έμμηνο ρύση.
• Ανακουφίζει τους πόνους του αυχένα και της μέσης.
• Καταλαγιάζει τους πονοκεφάλους.
• Μειώνει τις κράμπες του στομάχου.

Πηγή: https://www.ilovestyle.com/

Η εταιρεία ΑΝΑΤΣ Α.Ε. προσφέρει τα κατάλληλα προιόντα για την σωστή φροντίδα των ασθενών που είναι σε κατάκλιση.

Παρακάτω θα βρείτε την λίστα με τα υλικά νο1 στην ποιότητά τους: 

1) Υγρομάντηλο Γάντι Μίας Χρήσεως ROMED (8ΤΕΜ)

2) Υγρομάντηλα Αloe Vera RΟΜΕD 64 τεμ.

3) Γάντι-πετσέτα με σαπούνι RΟΜΕD

4) Σκούφος Λουσίματος ΑQUΑ CΑΡS ROMED

5) Κρέμα Hydrafix 300g CREAM-H Romed

Το λουτρό ενός κατακεκλιμένου ασθενή έχει συγκεκριμένους στόχους, όπως είναι φυσικά ο καθαρισμός του δέρματος, η προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς αλλά και η δημιουργία ευεξίας που σου δημιουργεί η σωστή υγιεινή.

Η ατομική-υγιεινή του ασθενή περιλαμβάνει:

• Λούσιμο κεφαλής
• Λουτρό σώματος
• Καθαριότητα προσώπου (φροντίδα οφθαλμών, ρινός, αυτιών, και στοματικής κοιλότητας)
• Υγιεινή περινεϊκής περιοχής – Τοπική υγιεινή (γεννητικών οργάνων και πρωκτού). 

Με την καθημερινή ατομική υγιεινή του ασθενή επιτυγχάνεται:

• Απομάκρυνση ρύπων (ιδρώτας, κόπρανα, εκκρίσεις)
• Μηχανική απομάκρυνση μικροοργανισμών από το δέρμα (η παραμονή στο κρεβάτι αυξάνει την εφίδρωση, και ευνοεί την ανάπτυξη μικροοργανισμών)
• Χαλάρωση, ανακούφιση του ασθενή
• Διατήρηση της κινητικότητας των αρθρώσεων
• Ψυχολογική υποστήριξη του ασθενή από τον νοσηλευτή (όπου αυτό είναι εφικτό)
• Επισκόπηση όλης της επιφάνειας του σώματος.

Τα κατάλληλα προϊόντα μιας χρήσης διευκολύνουν τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως τη φροντίδα του σώματος και τη λήψη της τροφής, προστατεύοντας παράλληλα τόσο τον ασθενή όσο και αυτόν που τον φροντίζει από τη μετάδοση μικροβίων. Τα δερματολογικά προβλήματα λόγω ηλικίας είναι ένας από τους λόγους που πολλοί ηλικιωμένοι δεν αισθάνονται πια άνετα με το σώμα τους. Ιδίως στα άτομα με ακράτεια, η φροντίδα του ταλαιπωρημένου δέρματος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Η σειρά ιατρικής δερματολογικής φροντίδας  έχει σχεδιαστεί για την εξυπηρέτηση αυτών των ειδικών αναγκών.

Ο κίνδυνος πρόκλησης ερεθισμών και παθήσεων του δέρματος αυξάνεται σημαντικά με την πάροδο των ετών. Διάφορες μελέτες έχουν καταδείξει ότι το 42,5% του συνόλου των ασθενών παρουσιάζουν δερματικούς ερεθισμούς. Ή βάσει άλλων στοιχείων, περισσότεροι από τους μισούς ηλικιωμένους άνω των 70 ετών αισθάνονται δυσφορία από μόνιμο κνησμό.

Πηγή: https://katsoulas.eu/ygieini-kai-frontida-somatos-katakeklimenou-asthenous/