Blog

Η Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Πέμπτη του Μαρτίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση για τις νεφρικές παθήσεις και τη σημασία της πρόληψης. Το 2025, η ημέρα αυτή τιμάται στις 13 Μαρτίου και αποτελεί μια ευκαιρία για ενημέρωση σχετικά με τη νεφρική υγεία, καθώς και για την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που προστατεύει τα νεφρά.

Η σημασία της νεφρικής υγείας

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ωστόσο, οι νεφρικές παθήσεις, όπως η χρόνια νεφρική νόσος (ΧΝΝ), επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, συχνά χωρίς εμφανή συμπτώματα στα πρώτα στάδια.

Η έγκαιρη διάγνωση και η πρόληψη μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, όπως η νεφρική ανεπάρκεια, που μπορεί να απαιτήσει αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση νεφρού.

Παράγοντες κινδύνου και πρόληψη

Η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία, το κάπνισμα και η κακή διατροφή είναι βασικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο νεφρικών παθήσεων. Για τη διατήρηση της νεφρικής υγείας, οι ειδικοί προτείνουν:
✔️ Επαρκή ενυδάτωση – Κατανάλωση νερού για τη σωστή λειτουργία των νεφρών.
✔️ Ισορροπημένη διατροφή – Περιορισμός αλατιού και επεξεργασμένων τροφών.
✔️ Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου – Τακτικές εξετάσεις για την πρόληψη επιπλοκών.
✔️ Άσκηση και υγιές σωματικό βάρος – Καθημερινή φυσική δραστηριότητα για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.
✔️ Αποφυγή υπερβολικής χρήσης φαρμάκων – Τα αναλγητικά μπορεί να επηρεάσουν τη νεφρική λειτουργία.

Πώς να συμμετέχετε στην Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού 2025

Η Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού είναι μια ευκαιρία για δράση! Μπορείτε να συμμετάσχετε με τους εξής τρόπους:
✅ Κλείστε έναν προληπτικό έλεγχο των νεφρών σας.
✅ Ενημερωθείτε και ενημερώστε άλλους για τη σημασία της νεφρικής υγείας.
✅ Συμμετάσχετε σε εκδηλώσεις και καμπάνιες ευαισθητοποίησης.
✅ Ακολουθήστε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και δώστε το καλό παράδειγμα.

Η πρόληψη είναι το κλειδί για υγιείς νεφρούς και καλύτερη ποιότητα ζωής! Στις 13 Μαρτίου 2025, ας κάνουμε όλοι μια αλλαγή για την υγεία μας. #WorldKidneyDay #ΝεφρικήΥγεία

Ημέρα Σπανίων Παθήσεων 2025: Ενώνουμε τις φωνές μας για την ισότιμη πρόσβαση στην υγεία

Κάθε χρόνο, η τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στους ανθρώπους που ζουν με σπάνιες παθήσεις. Η Ημέρα Σπανίων Παθήσεων 2025 είναι μια ευκαιρία να ευαισθητοποιηθούμε, να ενημερωθούμε και να ενισχύσουμε το μήνυμα της ισότιμης πρόσβασης στην υγεία για όλους.

Οι σπάνιες παθήσεις, αν και μεμονωμένα αφορούν μικρό αριθμό ατόμων, συνολικά επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν περισσότερες από 6.000 σπάνιες ασθένειες, οι οποίες επηρεάζουν περίπου 300 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Η διάγνωση συχνά καθυστερεί λόγω της έλλειψης ενημέρωσης και εξειδικευμένων ιατρικών γνώσεων, ενώ οι διαθέσιμες θεραπείες είναι περιορισμένες ή εξαιρετικά δαπανηρές.

Το μήνυμα της φετινής χρονιάς: Ισότιμη πρόσβαση στην υγεία

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων εστιάζει στη σημασία της δίκαιης και ισότιμης πρόσβασης σε διαγνώσεις, θεραπείες και υποστηρικτικές υπηρεσίες για όλους τους ασθενείς, ανεξάρτητα από τη χώρα ή την κοινωνικοοικονομική τους κατάσταση.

Η ισότιμη πρόσβαση στην υγεία σημαίνει:
✅ Έγκαιρη διάγνωση μέσω βελτιωμένων διαγνωστικών εργαλείων και εκπαίδευσης των επαγγελματιών υγείας.
✅ Καλύτερη ιατρική περίθαλψη με καινοτόμες θεραπείες και πρόσβαση σε κλινικές δοκιμές.
✅ Ψυχοκοινωνική υποστήριξη για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους.
✅ Προώθηση πολιτικών υγείας που θα διασφαλίσουν ίσες ευκαιρίες για θεραπεία.

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε;

Η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση είναι τα πρώτα βήματα για τη βελτίωση της ζωής των ατόμων με σπάνιες παθήσεις. Ο καθένας μας μπορεί να συμμετέχει στην προσπάθεια:
🔹 Μοιραζόμαστε πληροφορίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με το hashtag #RareDiseaseDay.
🔹 Υποστηρίζουμε οργανώσεις ασθενών που αγωνίζονται για καλύτερη περίθαλψη και δικαιώματα.
🔹 Ενώνουμε τις φωνές μας ζητώντας από τις κυβερνήσεις να επενδύσουν στην έρευνα και τις θεραπείες.

Μαζί για έναν κόσμο χωρίς αποκλεισμούς

Η Ημέρα Σπανίων Παθήσεων 2025 είναι μια υπενθύμιση ότι η υγεία είναι δικαίωμα όλων. Ας ενώσουμε τις φωνές μας για ένα σύστημα υγείας χωρίς ανισότητες, όπου κανένας ασθενής δεν θα νιώθει μόνος. 💙

Οι αδενοϊοί (Adenoviruses) είναι μια ομάδα ιών που προκαλούν λοιμώξεις σε ανθρώπους και ζώα. Είναι ιδιαίτερα ανθεκτικοί στο περιβάλλον και μεταδίδονται εύκολα μέσω σταγονιδίων, άμεσης επαφής ή μολυσμένων επιφανειών. Αν και συχνά συνδέονται με λοιμώξεις του αναπνευστικού, μπορούν επίσης να επηρεάσουν το γαστρεντερικό, το ουροποιητικό και το νευρικό σύστημα.

Τι ξέρουμε για τους αδενοϊούς;

Οι αδενοϊοί προκαλούν ποικιλία λοιμώξεων, με πιο κοινές τις εξής:

1. Αναπνευστικές λοιμώξεις – Περιλαμβάνουν φαρυγγίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία και το «οξύ φαρυγγοεπιπεφυκίτιδα» που εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά.
2. Γαστρεντερικές λοιμώξεις – Μπορούν να προκαλέσουν γαστρεντερίτιδα, ιδιαίτερα σε βρέφη και μικρά παιδιά.
3. Επιπεφυκίτιδα – Συχνή ιογενής λοίμωξη που εκδηλώνεται με ερυθρότητα και δακρύρροια.
4. Νευρολογικές επιπλοκές – Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αδενοϊοί μπορούν να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα.

Ο ιός έχει πάνω από 50 διαφορετικούς τύπους που μπορούν να επηρεάσουν τον άνθρωπο, ενώ ορισμένοι τύποι σχετίζονται με πιο σοβαρές μορφές της νόσου.

Μετάδοση και πρόληψη
Η μετάδοση γίνεται μέσω σταγονιδίων από το αναπνευστικό, επαφής με μολυσμένες επιφάνειες ή μέσω κοπρανο-στοματικής οδού. Τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα είναι πιο ευάλωτα. Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία, και η αντιμετώπιση είναι κυρίως συμπτωματική. Τα μέτρα πρόληψης περιλαμβάνουν:

• Καλή υγιεινή χεριών
• Αποφυγή επαφής με μολυσμένα άτομα
• Απολύμανση επιφανειών
• Εμβολιασμό για συγκεκριμένα στελέχη (σε στρατιωτικές μονάδες και ομάδες υψηλού κινδύνου)

Τι πρέπει ακόμα να μάθουμε;

Παρά την εκτενή έρευνα, υπάρχουν ακόμη πολλά αναπάντητα ερωτήματα:

1. Πλήρης κατανόηση της παθογονικότητας – Γιατί ορισμένοι τύποι προκαλούν πιο σοβαρή νόσο;
2. Εμβολιαστική κάλυψη – Πρέπει να αναπτυχθούν νέα εμβόλια για το γενικό πληθυσμό;
3. Αντιϊκή θεραπεία – Υπάρχει ανάγκη για αποτελεσματικά αντιϊκά φάρμακα.
4. Μακροχρόνιες επιπτώσεις – Υπάρχει πιθανότητα επιμένουσας μόλυνσης και επιπλοκών στο ανοσοποιητικό σύστημα;

Οι αδενοϊοί παραμένουν μια σημαντική πρόκληση για τη δημόσια υγεία. Με την πρόοδο της ιατρικής έρευνας, ελπίζουμε να αναπτύξουμε πιο στοχευμένες θεραπείες και προληπτικά μέτρα, μειώνοντας τον αντίκτυπο αυτών των λοιμώξεων.

Αντιμετώπιση της Υπεργλυκαιμίας στον Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1

Γενικές Πληροφορίες

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1 (ΣΔτ1) αποτελεί τη συχνότερη μορφή διαβήτη σε παιδιά και εφήβους, αγγίζοντας ποσοστό άνω του 90% των περιπτώσεων. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί και σε ενήλικες οποιασδήποτε ηλικίας.

Θεραπεία του ΣΔτ1

Η βασική θεραπευτική προσέγγιση στο ΣΔτ1 είναι η χορήγηση ινσουλίνης, που στοχεύει στην αντικατάσταση της φυσιολογικής παραγωγής της από τον οργανισμό.

Θεραπευτικοί Στόχοι

• Γλυκαιμική Ρύθμιση: Ο στόχος της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1c) είναι <7%, προσαρμοσμένος στις ανάγκες κάθε ατόμου για την αποφυγή συχνών υπογλυκαιμικών επεισοδίων.
• Συνιστώμενα Επίπεδα Γλυκόζης:
  • 70-180 mg/dL για >70% του χρόνου (με μέτρηση CGM).
  • 80-130 mg/dL για γλυκόζη νηστείας.
  • 100-150 mg/dL πριν τον ύπνο.
  • 80-150 mg/dL δύο ώρες μετά το γεύμα, με ανώτατο όριο 180 mg/dL μία ώρα μετά.

Σε περιπτώσεις συχνών ή σοβαρών υπογλυκαιμιών, οι στόχοι πρέπει να προσαρμόζονται. Διαφορετικοί οργανισμοί (ADA, NICE, ISPAD) ενδέχεται να προτείνουν ελαφρώς διαφορετικά όρια.

• Χρήση CGM: Ο επιθυμητός χρόνος σε επίπεδα γλυκόζης 70-180 mg/dL είναι >70%, ενώ η γλυκόζη <70 mg/dL πρέπει να περιορίζεται σε <4%, και η γλυκόζη <54 mg/dL σε <1%.

Παράγοντες που Επηρεάζουν την Εξατομίκευση των Στόχων

• Καρδιαγγειακός κίνδυνος.
• Ευθραυστότητα (frailty).
• Πρόσβαση σε τεχνολογίες όπως αντλίες ινσουλίνης και συστήματα CGM.
• Ιστορικό σοβαρών υπογλυκαιμιών.
• Ικανότητα αναγνώρισης των συμπτωμάτων υπογλυκαιμίας.
• Παρουσία ενδογενούς ινσουλίνης («περίοδος μέλιτος»).
• Συμμόρφωση στη θεραπεία.

Σύνοψη Βασικών Σημείων

• Η θεραπεία με ινσουλίνη ξεκινά άμεσα μετά τη διάγνωση για την αποφυγή κετοξέωσης.
• Προτιμώνται εντατικοποιημένα σχήματα (πολλαπλές ενέσεις ή συνεχής υποδόρια έγχυση) έναντι απλούστερων σχημάτων.
• Προ-αναμεμειγμένες ινσουλίνες χρησιμοποιούνται μόνο σε ειδικές περιπτώσεις.
• Κανένα σχήμα δεν μπορεί να μιμηθεί πλήρως τη φυσιολογική παραγωγή ινσουλίνης, αλλά τα σχήματα basal-bolus είναι τα πιο αποτελεσματικά.
• Η βελτίωση του γλυκαιμικού ελέγχου μειώνει σημαντικά τις επιπλοκές.
• Απαραίτητη η εκπαίδευση σε διαχείριση κετοξέωσης και υπογλυκαιμιών.
• Οι ανάγκες σε ινσουλίνη διαφέρουν και μεταβάλλονται με την πάροδο του χρόνου.
• Η δόση της ινσουλίνης προσαρμόζεται στη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα.
• Χρήστες αντλιών πρέπει να γνωρίζουν πώς να διαχειρίζονται πιθανές βλάβες.
• Η τακτική ιατρική παρακολούθηση είναι ζωτικής σημασίας, με έλεγχο HbA1c κάθε 3-4 μήνες.
• Σε απομακρυσμένες περιοχές, η τηλεϊατρική μπορεί να συμβάλει στη διαχείριση του διαβήτη.

Η μεταβολική χειρουργική αποτελεί μία σημαντική θεραπευτική επιλογή για την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (ΣΔτ2) σε περιπτώσεις ασθενών με παχυσαρκία, όταν οι συντηρητικές μέθοδοι αποτυγχάνουν.

Κριτήρια Επιλογής για Ενήλικες

Η επέμβαση συνιστάται για ασθενείς:

• Με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) >40 kg/m² (ή >37,5 kg/m² για Ασιάτες) όταν δεν επιτυγχάνεται επαρκής απώλεια βάρους και έλεγχος της γλυκαιμίας μέσω μη χειρουργικών μεθόδων.

• Με ΔΜΣ >35 kg/m² (ή >32,5 kg/m² για Ασιάτες) και συννοσηρότητες όπως υπέρταση, άπνοια ύπνου ή διαβήτης, εφόσον δεν υπάρχει αποτελεσματική ρύθμιση με συντηρητική αγωγή.

• Με ΔΜΣ >30 kg/m² (ή >27,5 kg/m² για Ασιάτες) όταν η απώλεια βάρους και η ρύθμιση του διαβήτη δεν είναι επαρκείς με άλλες μεθόδους.

Επιπλέον προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:

• Ιστορικό αποτυχημένων προσπαθειών απώλειας βάρους.

• Στάθμιση των κινδύνων της επέμβασης σε σχέση με τα μακροπρόθεσμα οφέλη.

• Δέσμευση για μακροχρόνια μετεγχειρητική παρακολούθηση και λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων.

• Ηλικία μεταξύ 18-65 ετών.

Κριτήρια για Παιδιά και Εφήβους

Η βαριατρική χειρουργική για παιδιά και εφήβους με σοβαρή παχυσαρκία εξετάζεται εξατομικευμένα σε εξειδικευμένα κέντρα, υπό την επίβλεψη διεπιστημονικής ομάδας. Τα βασικά κριτήρια είναι:

• Ολοκλήρωση της ανάπτυξης (στάδιο Tanner 4 ή 5 και σχεδόν τελικό ανάστημα).

• ΔΜΣ >40 kg/m² ή 140% της 95ης εκατοστιαίας θέσης, με ή χωρίς συννοσηρότητες.

• ΔΜΣ >35 kg/m² ή 120% της 95ης εκατοστιαίας θέσης, σε παρουσία σοβαρών συννοσηροτήτων όπως διαβήτης, υπέρταση, αποφρακτική άπνοια ύπνου και μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα.

• Αποτυχία απώλειας βάρους μετά από πρόγραμμα διάρκειας τουλάχιστον έξι μηνών.

• Πλήρης κατανόηση των κινδύνων της επέμβασης από τον ασθενή και την οικογένειά του.

• Δέσμευση για μακροχρόνια παρακολούθηση και συμμόρφωση με τις μετεγχειρητικές απαιτήσεις.

• Πρόσβαση σε πιστοποιημένο κέντρο με έμπειρο χειρουργό και υποστηρικτική ομάδα.

Αντενδείξεις Χειρουργικής Θεραπείας

Η μεταβολική χειρουργική δεν συνιστάται σε περιπτώσεις:

• Αλκοολισμού ή χρήσης ουσιών.

• Μη ελεγχόμενων ψυχιατρικών διαταραχών.

• Έλλειψης κατανόησης του κινδύνου και των προσδοκώμενων ωφελειών από τον ασθενή.

• Απουσίας κοινωνικής υποστήριξης ή κινήτρου για συμμόρφωση.

Στους εφήβους, η ύπαρξη ιατρικών ή ψυχολογικών προβλημάτων μπορεί να καθυστερήσει, αλλά όχι να αποκλείσει την επέμβαση. Παθήσεις όπως συνδρομική παχυσαρκία, αυτισμός ή ψυχοκινητική καθυστέρηση δεν αποτελούν αντενδείξεις.

Απαιτήσεις για τα Κέντρα Μεταβολικής Χειρουργικής

Οι επεμβάσεις πρέπει να εκτελούνται σε εξειδικευμένα κέντρα με υψηλό όγκο χειρουργικών επεμβάσεων, έμπειρους χειρουργούς και οργανωμένη παρακολούθηση. Το νοσοκομείο πρέπει να διαθέτει:

• Ειδικότητες όπως καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο, γαστρεντερολόγο, ψυχίατρο και αναισθησιολόγο με εμπειρία στη βαριατρική χειρουργική.

• Ειδικό εξοπλισμό για άτομα με σοβαρή παχυσαρκία, όπως αξονικό τομογράφο ικανό να εξυπηρετήσει άτομα έως 200 κιλά.

Η απόφαση για την επέμβαση λαμβάνεται με τη συνεργασία όλων των ειδικών. Για τους εφήβους, η αξιολόγηση του λόγου κινδύνου-οφέλους είναι κρίσιμη, καθώς η παχυσαρκία σε αυτή την ηλικία σπάνια συνοδεύεται από σοβαρές επιπλοκές. Επιπλέον, η ταχεία απώλεια βάρους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη. Συνεπώς, απαιτείται προσεκτική εκτίμηση πριν από τη χειρουργική παρέμβαση.

Η Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών εορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Φεβρουαρίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση του κοινού σχετικά με τις συγγενείς καρδιοπάθειες. Αυτή η ημέρα τιμά τους ασθενείς και τις οικογένειές τους, που αντιμετωπίζουν με θάρρος τις προκλήσεις αυτών των παθήσεων.

Τι είναι οι Συγγενείς Καρδιοπάθειες;

Οι συγγενείς καρδιοπάθειες είναι ανωμαλίες στη δομή της καρδιάς ή των μεγάλων αγγείων, οι οποίες υπάρχουν από τη γέννηση. Αυτές οι ανωμαλίες μπορεί να επηρεάσουν τη ροή του αίματος στην καρδιά και στο υπόλοιπο σώμα, οδηγώντας σε διάφορα κλινικά συμπτώματα.

Συχνότητα και Στατιστικά Δεδομένα

Οι συγγενείς καρδιοπάθειες είναι οι πιο συχνές συγγενείς ανωμαλίες, με συχνότητα περίπου 8 ανά 1.000 γεννήσεις. Στην Ελλάδα, με περίπου 100.000 γεννήσεις ετησίως, αναμένονται περίπου 1.000 μωρά με συγγενείς καρδιοπάθειες. Υπολογίζεται ότι 40.000 έως 50.000 έφηβοι και ενήλικες στη χώρα πάσχουν από αυτές τις παθήσεις.

Αιτίες και Παράγοντες Κινδύνου

Η αιτιολογία των συγγενών καρδιοπαθειών μπορεί να είναι γενετική, περιβαλλοντική ή συνδυασμός και των δύο. Παράγοντες όπως γενετικές μεταλλάξεις, λοιμώξεις κατά την εγκυμοσύνη, έκθεση σε τοξικές ουσίες και χρόνιες ασθένειες της μητέρας μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αυτών των ανωμαλιών.

Συμπτώματα και Διάγνωση

Τα συμπτώματα των συγγενών καρδιοπαθειών ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα της ανωμαλίας. Στα νεογνά και βρέφη, μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Δύσπνοια ή ταχύπνοια
• Κυάνωση (μπλε απόχρωση του δέρματος)
• Δυσκολία στη σίτιση και ανεπαρκή αύξηση βάρους
• Συχνές αναπνευστικές λοιμώξεις

Η διάγνωση γίνεται μέσω κλινικής εξέτασης και απεικονιστικών μεθόδων, όπως το υπερηχοκαρδιογράφημα. Σήμερα, πολλές συγγενείς καρδιοπάθειες μπορούν να διαγνωστούν προγεννητικά, επιτρέποντας τον προγραμματισμό της κατάλληλης ιατρικής φροντίδας αμέσως μετά τη γέννηση.

Θεραπεία και Πρόγνωση

Η αντιμετώπιση των συγγενών καρδιοπαθειών εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα της ανωμαλίας. Οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν:

• Φαρμακευτική αγωγή: Για τη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας.
• Επεμβατικές διαδικασίες: Όπως ο καρδιακός καθετηριασμός για τη διόρθωση ορισμένων ανωμαλιών.
• Χειρουργική επέμβαση: Για τη διόρθωση ή αντικατάσταση δομών της καρδιάς.

Με την πρόοδο της ιατρικής, η πρόγνωση για τα παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες έχει βελτιωθεί σημαντικά. Περίπου το 80% των παιδιών με σωστή διάγνωση και αντιμετώπιση μπορούν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή, να εργαστούν, να δημιουργήσουν οικογένεια και να ενταχθούν πλήρως στο κοινωνικό σύνολο.

Σημασία της Παγκόσμιας Ημέρας

Η Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών στοχεύει στην ενημέρωση του κοινού για αυτές τις παθήσεις, την προώθηση της έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας, καθώς και την υποστήριξη των ασθενών και των οικογενειών τους. Επιπλέον, αναδεικνύει τη σημασία της συνεχούς ιατρικής παρακολούθησης και της ψυχολογικής υποστήριξης για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των πασχόντων.

Συμπέρασμα

Οι συγγενείς καρδιοπάθειες αποτελούν μια σημαντική κατηγορία καρδιακών παθήσεων με ποικίλες προκλήσεις. Η έγκαιρη διάγνωση, η κατάλληλη ιατρική φροντίδα και η συνεχής υποστήριξη μπορούν να εξασφαλίσουν μια ποιοτική ζωή για τους ασθενείς. Η Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών μας υπενθυμίζει τη σημασία της ευαισθητοποίησης και της αλληλεγγύης προς αυτούς που ζουν με αυτές

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, με πάνω από 1,9 εκατομμύρια νέα περιστατικά και περισσότερους από 900.000 θανάτους ετησίως. Παραδοσιακά, η νόσος αυτή επηρέαζε κυρίως άτομα άνω των 50 ετών. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες δείχνουν μια ανησυχητική αύξηση των περιστατικών σε νεότερες ηλικίες, κάτω των 50 ετών, καθιστώντας τον πρώιμο καρκίνο του παχέος εντέρου (EOCRC) ένα παγκόσμιο ζήτημα.

Σύμφωνα με το κεντρικό θέμα του περιοδικού The Lancet για τον Φεβρουάριο του 2025, η επίπτωση του EOCRC αυξάνεται σε περιοχές όπως η Ευρώπη, η Ασία και η Λατινική Αμερική. Χώρες όπως η Αυστραλία, το Πουέρτο Ρίκο, η Νέα Ζηλανδία, οι ΗΠΑ και η Νότια Κορέα παρουσιάζουν τα υψηλότερα ποσοστά. Εκτιμάται ότι μέχρι το 2030, το 11% των καρκίνων του παχέος εντέρου και το 23% των καρκίνων του ορθού θα διαγιγνώσκονται σε άτομα κάτω των 50 ετών.

Η γενετική προδιάθεση παίζει ρόλο, καθώς περίπου ένας στους έξι ασθενείς με EOCRC φέρει μετάλλαξη σε γονίδιο που σχετίζεται με τον καρκίνο. Ωστόσο, η γενετική δεν μπορεί να εξηγήσει πλήρως την αύξηση των περιστατικών. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες φαίνεται να συμβάλλουν σημαντικά. Η αστικοποίηση, η υιοθέτηση δυτικού τύπου διατροφής, η καθιστική ζωή, η παχυσαρκία, το μεταβολικό σύνδρομο, η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση αντιβιοτικών έχουν συνδεθεί με τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου σε νεαρότερες ηλικίες.

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet, η οποία ανέλυσε δεδομένα από 50 χώρες, έδειξε ότι την τελευταία δεκαετία, ο EOCRC αυξήθηκε σε 27 χώρες, ενώ παρέμεινε σταθερός στις υπόλοιπες 23. Οι μεγαλύτερες ετήσιες αυξήσεις παρατηρήθηκαν στη Νέα Ζηλανδία, τη Χιλή, το Πουέρτο Ρίκο και την Αγγλία. Αντίθετα, σε άτομα άνω των 50 ετών, πολλές χώρες παρουσίασαν σταθεροποίηση ή μείωση των περιστατικών, πιθανώς λόγω βελτιωμένων προγραμμάτων προσυμπτωματικού ελέγχου και αλλαγών στον τρόπο ζωής.

Η αύξηση των περιστατικών σε νεότερες ηλικίες εγείρει ερωτήματα σχετικά με την αποτελεσματικότητα των υφιστάμενων κατευθυντήριων γραμμών για τον προσυμπτωματικό έλεγχο. Στις ΗΠΑ, από το 2018, η συνιστώμενη ηλικία έναρξης του ελέγχου μειώθηκε από τα 50 στα 45 έτη, ενώ η Αυστραλία ακολούθησε το παράδειγμά της το 2024. Παρόλο που τα πρώτα δεδομένα δείχνουν ότι ο έλεγχος σε ηλικίες 45-49 ετών είναι εξίσου αποτελεσματικός με αυτόν σε μεγαλύτερες ηλικίες, η επέκταση των κριτηρίων παραμένει αμφιλεγόμενη, κυρίως λόγω ανησυχιών για την κατανομή των πόρων υγειονομικής περίθαλψης.

Η έγκαιρη διάγνωση αποτελεί πρόκληση, καθώς οι κλινικοί γιατροί δεν είναι συνηθισμένοι να αναζητούν καρκίνο του παχέος εντέρου σε νεότερους ασθενείς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένες διαγνώσεις και προχωρημένα στάδια της νόσου κατά την ανίχνευσή της. Επιπλέον, οι νεότεροι ασθενείς αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις, όπως η διαχείριση της εργασίας, της εκπαίδευσης, των οικογενειακών υποχρεώσεων και των οικονομικών επιπτώσεων της θεραπείας. Η πιθανή υπογονιμότητα που προκαλείται από τις θεραπείες αποτελεί επίσης σημαντικό ζήτημα για αυτούς τους ασθενείς.

Η αυξανόμενη επιβάρυνση του EOCRC απαιτεί προσαρμογή των στρατηγικών πρόληψης, διάγνωσης και θεραπείας. Οι χώρες μπορεί να χρειαστεί να επανεξετάσουν τις κατευθυντήριες γραμμές για τον προσυμπτωματικό έλεγχο, λαμβάνοντας υπόψη τις νέες τάσεις. Επιπλέον, οι κλινικοί γιατροί πρέπει να είναι ευαισθητοποιημένοι σχετικά με την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου σε νεότερους ασθενείς και να προσαρμόζουν τη φροντίδα τους ανάλογα. Η έμφαση στην πρόληψη, μέσω της προώθησης υγιεινών τρόπων ζωής, και η ενθάρρυνση για έγκαιρο έλεγχο μπορεί να συμβάλουν στη μείωση της επίπτωσης του EOCRC στο μέλλον.

Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου LADA: Ο "Κρυφός" Αυτοάνοσος Διαβήτης των Ενηλίκων

Τι είναι ο διαβήτης LADA;

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου LADA είναι ένας βραδέως εξελισσόμενος αυτοάνοσος διαβήτης των ενηλίκων, που μοιάζει με τον διαβήτη τύπου 1, αλλά εμφανίζεται σε μεγαλύτερη ηλικία (30-50 ετών) και έχει πιο αργή εξέλιξη.

Χαρακτηριστικά του LADA:

• Αποτελεί περίπου το 10% των ατόμων που διαγιγνώσκονται αρχικά με σακχαρώδη διαβήτη.
• Προκαλείται από αυτοάνοση καταστροφή των β-κυττάρων, όπως και ο ΣΔ τύπου 1, αλλά εξελίσσεται πιο αργά.
• Συνήθως, τα άτομα αυτά δεν χρειάζονται άμεσα ινσουλίνη, αλλά καταλήγουν σε θεραπεία με ινσουλίνη μέσα σε 3-5 χρόνια από τη διάγνωση.

Διάγνωση και Κλινικά Κριτήρια

Για τη διάγνωση του LADA, συνήθως εξετάζονται τα εξής κριτήρια:

1. Ηλικία έναρξης διαβήτη: 30-50 ετών.
2. Οξεία εμφάνιση συμπτωμάτων: Πολυουρία, πολυδιψία, πολυφαγία, απώλεια βάρους.
3. Χαμηλός Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI <25 kg/m²), σε αντίθεση με τον ΣΔ τύπου 2, όπου το αυξημένο σωματικό βάρος είναι συχνό.
4. Αυτοάνοσο ιστορικό: Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό αυτοάνοσων νοσημάτων όπως:
   • Θυρεοειδίτιδα Hashimoto
   • Νόσος Graves
   • Νόσος Addison
   • Κοιλιοκάκη
   • Λεύκη
   • Αυτοάνοση ηπατίτιδα
   • Μυασθένεια
   • Κακοήθης αναιμία
5. Παρουσία αυτοαντισωμάτων:
   • Αντι-GAD65 (συχνότερο)
   • Αντι-IA2
   • Αντιινσουλινικά
   • Αντι-ICA
6. Ταχεία ανάγκη για ινσουλινοθεραπεία: Σε αντίθεση με τον ΣΔ τύπου 2, όπου τα από του στόματος αντιδιαβητικά μπορεί να είναι αρκετά για χρόνια.

Γενετική και Θεραπευτική Προσέγγιση

• Ο LADA μοιάζει γενετικά τόσο με τον διαβήτη τύπου 1 όσο και με τον τύπου 2.
• Συνδέεται με γονίδια του HLA, που σχετίζονται με τον αυτοάνοσο διαβήτη.
• Παρουσιάζει πολυμορφισμούς στο γονίδιο TCF7L2, που εμπλέκεται και στον ΣΔ τύπου 2.

Θεραπεία του LADA

• Αποφυγή σουλφονυλουριών, καθώς μπορεί να επιταχύνουν την καταστροφή των β-κυττάρων.
• Χρήση DPP-4 αναστολέων ή GLP-1 αγωνιστών, που προστατεύουν τη λειτουργία των β-κυττάρων.
• Έναρξη ινσουλινοθεραπείας νωρίς, για να επιβραδυνθεί η εξέλιξη της νόσου.

Συμπέρασμα

Τanto ο νεογνικός διαβήτης όσο και ο LADA είναι μορφές διαβήτη που διαφέρουν από τον κλασικό διαβήτη τύπου 1 και 2. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή γονιδιακή ανάλυση βοηθούν στη βέλτιστη διαχείριση της νόσου και στην προσαρμογή της θεραπείας.

Ο νεογνικός διαβήτης απαιτεί γονιδιακή ανάλυση, καθώς μπορεί να αντιμετωπιστεί καλύτερα με φαρμακευτική αγωγή αντί ινσουλίνης. Από την άλλη, ο LADA πρέπει να διαγνωστεί εγκαίρως, ώστε να αποφευχθεί η λανθασμένη αντιμετώπιση ως διαβήτης τύπου 2.

Η εξατομικευμένη θεραπεία και η συνεχής ιατρική παρακολούθηση είναι καθοριστικής σημασίας για την καλύτερη ποιότητα ζωής των ασθενών.

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ασθενών εορτάζεται κάθε χρόνο στις 11 Φεβρουαρίου. Η ημέρα αυτή στοχεύει στην ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σχετικά με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς και στην προώθηση της ποιότητας της φροντίδας υγείας. Είναι μια ευκαιρία να αναγνωρίσουμε τις δυσκολίες που βιώνουν οι πάσχοντες και να ενισχύσουμε την υποστήριξή μας προς αυτούς.

Στόχοι της Παγκόσμιας Ημέρας των Ασθενών:

• Ευαισθητοποίηση: Ενημέρωση του κοινού για τις ανάγκες και τα δικαιώματα των ασθενών.

• Υποστήριξη: Ενθάρρυνση της κοινωνίας να προσφέρει στήριξη στους πάσχοντες και στις οικογένειές τους.

• Ποιότητα Φροντίδας: Προώθηση της βελτίωσης των υπηρεσιών υγείας και της πρόσβασης σε αυτές.

• Ανθρώπινη Αξιοπρέπεια: Ανάδειξη της σημασίας του σεβασμού και της αξιοπρέπειας στη φροντίδα των ασθενών.

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ασθενών περιλαμβάνει διάφορες εκδηλώσεις και δραστηριότητες που επικεντρώνονται στην ασθένεια, τους πάσχοντες και τον ανθρώπινο πόνο. Αυτές οι εκδηλώσεις στοχεύουν στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού, καθώς και στην ενίσχυση της υποστήριξης προς τους ασθενείς.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η ασθένεια δεν επηρεάζει μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχή και το πνεύμα του ατόμου. Η ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των ασθενών, που λαμβάνει υπόψη όλες τις διαστάσεις της ανθρώπινης ύπαρξης, είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική υποστήριξή τους.

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ασθενών μας υπενθυμίζει την ανάγκη για συνεχή βελτίωση των υπηρεσιών υγείας και για την προώθηση της ισότητας στην πρόσβαση σε αυτές. Είναι μια ευκαιρία να ενισχύσουμε την αλληλεγγύη μας προς τους πάσχοντες και να εργαστούμε για μια κοινωνία που σέβεται και υποστηρίζει όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από την κατάσταση της υγείας τους.

Ας αξιοποιήσουμε αυτήν την ημέρα για να αναλογιστούμε τις ευθύνες μας ως μέλη της κοινωνίας και να δεσμευτούμε στην υποστήριξη των ασθενών, προωθώντας την κατανόηση, την αποδοχή και την αγάπη προς όλους όσους αντιμετωπίζουν προκλήσεις υγείας.

Παγκόσμια Ημέρα Επιληψίας 2025 – Ευαισθητοποίηση & Κατανόηση

Η Παγκόσμια Ημέρα Επιληψίας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Δευτέρα του Φεβρουαρίου, είναι μια σημαντική ευκαιρία για την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση σχετικά με την επιληψία. Το 2025, η ημέρα αυτή τιμάται στις 10 Φεβρουαρίου, προωθώντας την κατανόηση, την αποδοχή και την υποστήριξη των ανθρώπων που ζουν με την πάθηση αυτή.

Τι είναι η Επιληψία;

Η επιληψία είναι μια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες επιληπτικές κρίσεις, οι οποίες προκαλούνται από ανεξέλεγκτες ηλεκτρικές εκφορτίσεις στον εγκέφαλο. Οι κρίσεις μπορεί να ποικίλουν σε ένταση και μορφή – από μικρές απώλειες συνείδησης έως σπασμούς σε όλο το σώμα.

Πρόκειται για μια από τις πιο κοινές νευρολογικές παθήσεις, επηρεάζοντας περίπου 50 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παρότι η επιληψία μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με φαρμακευτική αγωγή και άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, το κοινωνικό στίγμα και η έλλειψη ενημέρωσης συχνά καθιστούν δύσκολη την ένταξη των ατόμων με επιληψία στην κοινωνία.

Η Σημασία της Παγκόσμιας Ημέρας Επιληψίας

Η συγκεκριμένη ημέρα έχει ως στόχο:
✅ Την καταπολέμηση των μύθων γύρω από την επιληψία.
✅ Την προώθηση της έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας.
✅ Την υποστήριξη των ατόμων με επιληψία και των οικογενειών τους.
✅ Την ενημέρωση για τις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση επιληπτικής κρίσης.

Η άγνοια και οι προκαταλήψεις εξακολουθούν να περιβάλλουν την επιληψία, οδηγώντας σε διακρίσεις. Πολλά άτομα που πάσχουν από την πάθηση αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην εργασία, την εκπαίδευση και τις κοινωνικές τους σχέσεις.

Επιληψία και Καθημερινότητα

Οι περισσότεροι άνθρωποι με επιληψία μπορούν να έχουν μια φυσιολογική και παραγωγική ζωή εφόσον λαμβάνουν τη σωστή θεραπεία. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν προκλήσεις:

• Πρόσβαση σε κατάλληλη ιατρική περίθαλψη.
• Αποφυγή παραγόντων που προκαλούν κρίσεις, όπως η έλλειψη ύπνου και το άγχος.
• Υποστήριξη από την κοινότητα και τους εργοδότες.

Η κοινωνική αποδοχή είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με επιληψία.

Πώς Μπορούμε να Βοηθήσουμε;

Για να συμβάλουμε στην ευαισθητοποίηση και τη στήριξη των ατόμων με επιληψία:
✔️ Μοιραζόμαστε έγκυρη πληροφόρηση στα κοινωνικά δίκτυα.
✔️ Συμμετέχουμε σε εκδηλώσεις ενημέρωσης.
✔️ Στηρίζουμε οργανισμούς που προωθούν την έρευνα και την υποστήριξη των ατόμων με επιληψία.
✔️ Μαθαίνουμε πρώτες βοήθειες για επιληπτικές κρίσεις.

Συμπέρασμα

Η Παγκόσμια Ημέρα Επιληψίας 2025 είναι μια υπενθύμιση ότι η επιληψία δεν πρέπει να αποτελεί ταμπού. Με την κατάλληλη ενημέρωση και υποστήριξη, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια πιο συμπεριληπτική κοινωνία, όπου κάθε άνθρωπος θα έχει ίσες ευκαιρίες ανεξάρτητα από την πάθησή του.